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DAV

5 mai 2011

dav.cr trail de l odet 2011

Nous voila en route pour ergue gaberic pour participer au trail de l odet en vue du week end a guerledan, l objectif de la team galibus.apres un petit echauffement,on prend le depart du 23km.je pars tranquillement car c est 1ere fois que je me lance dans une course aussi longue de plus je ressens deja mon molet qui depuis l entrainement de jeudi.les potes (jayjay notre kenyan,steph le capitaine et l incontournable fredo notre guide panorama ) sont deja loin devant,je me contente de suivre un groupe d un e quinzaine de gars.je suis les conseille de mon capitaine, je m hydrate tous les 10 min et je mange tous les 30min.tous ce passe bien, jusqu au premier ravitaillement malgre mon molet.arrive l heure de course ou je commence a avoir un peu de mal pendant au moins 10min,une fois ce coup de moin bien je retrouve des jambes.j en prends toujours plein les yeux avec cette course les panoramas sont magnifiques comme dirai mon fredo.la course se poursuit pour moi apres avoir traverse un 2eme la riviere, ca fais deja 2h qu on parti, je n oubli toujours pa de suivre les conseilles de steph( boire,manger et de marcher dans les bosses).je tiens a remercier qui etaient sur le bord de la route pour nous de l eau fraiche car la boisson du camelback etait tiede.je finis les derniers km avec deux gars de plomelin,on se rapproche de l arrivee apres avoir passe l apres midi a monte et descendre, ce parcourt des vraix montagnes russes.nous voila pres de l arrivee, je suis content, j etais parti pour 3h et au final j arrive 2h48 malgre cette douleur au molet.merci a la team pour leurs encouragements pendant les entrainements et avant la course.ca donne envie de continuer a s entrainer encore et encore.vivement guerledan
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